door PowerInternet | jan 8, 2023 | Niet gecategoriseerd
Als kind kun je je eigen basisbehoeften niet vervullen. Je bent afhankelijk van je opvoeders. Je hebt behoefte aan veiligheid, zekerheid, zorg en goedkeuring. Als deze basisbehoeften in je eerste jaren als kind zijn vervuld, voel je je geliefd. Je hebt dan de meeste...
door PowerInternet | dec 9, 2021 | Niet gecategoriseerd
Je denken is met positieve of negatieve energie geladen. Je kunt constructief denken over zaken. Je gebruikt het bijvoorbeeld als je een boodschappenlijstje opstelt en als je de voor- en nadelen van verschillende mogelijkheden op een rij wilt krijgen. Dit gebruik van...
door PowerInternet | sep 20, 2021 | Niet gecategoriseerd
De meeste gedachten spreek je niet uit. Ze blijven in je hoofd rondzingen, maar ze bepalen wel je doen en laten. Mensen gaan af op wat je doet of zegt omdat dat waarneembaar is. Wat daarachter schuilt, is niet waarneembaar. Bepalend voor je gedrag zijn: motivaties en...
door PowerInternet | mei 19, 2021 | Niet gecategoriseerd
Angsten kunnen je het leven behoorlijk zuur maken en je beperken in je doen en laten. Toch heb je altijd een keuze: Laat jij je angsten de baas zijn of ga jij je angsten de baas zijn ? Dat klinkt eenvoudig maar in de praktijk kunnen angsten je als het ware verlammen...
door PowerInternet | feb 15, 2021 | Niet gecategoriseerd
Alle verandering vanuit jezelf start met het veranderen van gedachten. Gedachten over de werkelijkheid kun je veranderen door te kijken vanuit een ander perspectief. Met name je taalgebruik heeft een grote invloed op je gedachten: welke woorden en zinnen liggen aan de...
door PowerInternet | okt 13, 2020 | Niet gecategoriseerd
Emoties die je dwarszitten ervaar je als weerstand. Vooral veranderingsprocessen roepen veel weerstand op; mensen willen niet veranderen en zeker niet veranderd worden. De weerstand bij verandering loopt op als je er niets aan doet. Hoe eerder je de weerstand bij...
